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標題: 韭菜炒鱿鱼头 [打印本頁]

作者: someqwe    時間: 2016-2-12 22:12
標題: 韭菜炒鱿鱼头
韭菜炒鱿鱼头的做法1.
准备食材


2.
热锅放油,放入鱿鱼头翻炒几下


3.
放入酱油


4.
放入韭菜翻炒几下


5.
放入胡萝卜


6.
放入少许盐炒匀即可


7.
味道鲜美,营养丰富


烹饪技巧
快速翻炒,不宜炒时间长



作者: 岛是海    時間: 2016-3-14 11:50
会不会太补了。




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