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標題: 螺片扒生菜 [打印本頁]

作者: 蒼之濤    時間: 2021-1-6 15:32
標題: 螺片扒生菜
健康小貼士:

鮮嫩的生菜含高達94-96%的水分,每100克含1-1.4克蛋白質、4-15毫克維他命C,清熱去火,纖維豐富。生吃可保留更多營養素,然而脾胃較弱者,宜經烹調或熱灼後食用,加些溫熱食材同煮較佳。

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作者: 甘草    時間: 2022-10-25 14:34
鲜美的味道
作者: jizhua209    時間: 2022-10-25 20:48
可以 试试




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