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標題: 羊骨肉炖白菜 [打印本頁]

作者: 陌陌陪你聊 時間: 2021-3-25 18:27
標題: 羊骨肉炖白菜

把带骨的羊腿肉剁成大块，洗干净后放入压力锅内，加水，水和羊肉一平就行，放入盐，料酒，干辣椒和姜，盖好锅煮压15分钟就手动放汽打开压力锅

在煮羊骨的时候，红薯粉提前用水浸泡，泡软一点

大白菜我用了有5个帮，洗干净后切宽一点的长段、白菜切长段不会破坏掉它的粗纤维

羊骨开锅后放入泡软的红薯粉。这时候不用盖盖子了，直接再通电开火煮开

然后再放入切好的大白菜丝煮炖到白菜软就可以啦，大约用时十分钟。顿好后放入葱花调味即可

作者: 蒼之濤 時間: 2021-4-10 17:38
白菜我不是很喜歡

作者: 甘草 時間: 2021-12-14 21:45
适合冬季滋补

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