比思論壇

標題: 冬瓜薏米排骨汤 [打印本頁]

作者: hunter132456789    時間: 2021-12-14 21:50
標題: 冬瓜薏米排骨汤
材料
排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。


做法
第一步:准备食材。排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。
第二步:排骨清洗干净后,冷水下锅,再放入几片姜,1勺料酒,大火烧开后将排骨捞出备用。
第三步:冬瓜清洗干净,去瓤,然后切成块备用。(把冬瓜皮留下,清热利水的功效更强,也不会将冬瓜煮散。)
第四步:薏米淘洗干净,然后和冬瓜块、排骨一起放到电饭锅中,再倒入1500毫升的清水,盖好锅盖炖1个小时。接下来,放入2勺盐,再炖10分钟即可。(用电饭锅来炖,更省时省力,很适合夏天。)
第五步:盛出开动吧~








歡迎光臨 比思論壇 (http://bb-cc.site/) Powered by Discuz! X2.5