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標題: 炒蕨菜 [打印本頁]

作者: ab77777 時間: 2022-5-6 15:37
標題: 炒蕨菜

炒蕨菜

材料
干蕨菜，酱油，芝麻碎，盐少许，葱段，胡萝卜丝，植物油

做法
1、干蕨菜泡一天，充分泡开后放热水中煮15分钟，凉水中冷却，洗净后清水中泡一天，备用。
2、油烧热后，放入胡萝卜丝煸炒。
3、加入蕨菜翻炒，+酱油+盐+葱段+芝麻碎，关火装盘。

小诀窍
1、炒蕨菜不易炒老，咸淡多用酱油来调，盐补助作用。
2、蕨菜加入很多盐的话水分会流失，就会变的很老，因此这道菜酱油是主调味品。

作者: z331027003 時間: 2022-5-6 18:44
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