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標題: 给大脑下的指令要具体 [打印本頁]

作者: goooooooogle 時間: 2024-6-24 08:49
標題: 给大脑下的指令要具体
如何提高行动力？想不想做一个行动力满满的人？这里有个小方法，就是把你的目标场景化。比如你今天计划读书，那么你就可以告诉自己，我今天下午 2 点要在我的书房读 10 页书。当你的大脑接收到这样句子信息，就非常容易行动起来。然后记得这个方法要不断地使用，慢慢的你的目标就会变成你的习惯，很快你的执行力也会得到提高。

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