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標題: 冬瓜海带结汤 [打印本頁]

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作者: ab77777    時間: 2024-9-22 09:58
標題: 冬瓜海带结汤
冬瓜海带结汤

食材用料

冬瓜 300克 相克食物	海带结 200克
油，盐，鸡精，生姜，香葱 适量

冬瓜海带结汤的做法

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  1.先准备好食材，海带结放在凉水里泡20分钟。

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  2.冬瓜去皮切成小块，海带结用手揉搓洗净。葱切葱花，生姜用刀拍下。

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  3.锅中放入适量清油，下生姜和冬瓜煸炒一分钟。

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  4.加入清水。

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  5.待锅煮开后倒入海带结。

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  6.放入适量的盐。

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  7.汤锅再次煮开后，撒入葱花，鸡精，冬瓜海带结汤就能出锅了。

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  8.成品图。

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  9.一人一碗，饭前先来一碗汤吧。

  
  

小贴士

冬瓜切小块，容易煮熟。

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作者: Djb222    時間: 2024-9-23 08:47
冬瓜是祛濕吧？

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