|簡體中文
開啟輔助訪問 設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索
比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 22122015 › 小炒牛肉片



返回列表
查看: 585|回復: 7
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 小炒牛肉片

[複製鏈接]
ab77777

3611

主題

0

好友

2萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 09:08

    • 簽到天數: 2966 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    2064
    金錢
    2344
    威望
    25153
    主題
    3611

    中學生

    樓主
    發表於 2016-2-28 20:26:16



    小炒牛肉片


    材料
    卤牛肉100g，蒜薹2根，红尖椒2个，小红辣椒2个，蒜2瓣，细盐适量，鸡精少许


    做法
    1、牛肉切片，蒜苔、尖椒切段，蒜切片，小红辣椒切小段。
    2、锅烧热，放少许油，油热后放入蒜片和小红辣椒。
    3、蒜片和辣椒炒香后放入牛肉片。
    4、翻炒至牛肉片变色，放入蒜苔和尖椒。
    5、继续炒至蒜苔熟透，放入适量盐。
    6、加少许鸡精提味，翻炒均匀即可。




    卤牛肉, 小炒, 尖椒, 蒜苔
    henry69887

    15

    主題

    3

    好友

    1894

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    慵懶
    2024-11-10 14:12

    • 簽到天數: 338 天

    [LV.8]以壇為家I

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    773
    威望
    1894
    主題
    15
    沙發
    發表於 2016-2-28 23:30:44

    我最爱的菜
    自行车阿

    28

    主題

    0

    好友

    164

    積分

    小學生

    Rank: 2

  • TA的每日心情
    擦汗
    2023-7-9 17:16

    • 簽到天數: 329 天

    [LV.8]以壇為家I

    推廣值
    0
    貢獻值
    16
    金錢
    1359
    威望
    164
    主題
    28
    板凳
    發表於 2016-2-29 00:48:18
    蒜片和辣椒炒香后放入牛肉片。
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    叫我爽哥就好

    0

    主題

    0

    好友

    3531

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    慵懶
    昨天 01:52

    • 簽到天數: 2128 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    6718
    威望
    3531
    主題
    0
    地板
    發表於 2016-2-29 01:42:06
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    直接吃卤牛肉不就好了
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    蒼之濤

    1萬

    主題

    0

    好友

    9萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    2024-5-1 06:59

    • 簽到天數: 4482 天

    [LV.Master]伴壇終老

    已拋錨 成長值: 129730

    推廣值
    0
    貢獻值
    17777
    金錢
    1098
    威望
    95358
    主題
    11212

    回文勇士 中學生 高中生 簽到勳章 簽到達人 大學生 文明人 教授 愛因斯坦 伴壇終老 文章勇士 附件高人 附件達人 文章達人

    5#
    發表於 2016-2-29 11:44:24
    卤的肉我都尽量少吃
    丘陵永逊

    0

    主題

    0

    好友

    1萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    2020-8-1 22:04

    • 簽到天數: 1400 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    2
    威望
    10457
    主題
    0
    6#
    發表於 2016-3-3 17:05:30
    非常不错
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    岛是海

    43

    主題

    15

    好友

    2370

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    奮斗
    2023-8-18 15:10

    • 簽到天數: 334 天

    [LV.8]以壇為家I

    推廣值
    0
    貢獻值
    828
    金錢
    4442
    威望
    2370
    主題
    43

    簽到達人 回文勇士 文明人 中學生 附件高人 附件達人 高中生 男生勳章 大學生 簽到勳章

    7#
    發表於 2016-3-11 15:10:33
    可以，下米饭 。
    高高在上9

    0

    主題

    0

    好友

    327

    積分

    中學生

    Rank: 3Rank: 3

  • TA的每日心情
    開心
    2022-1-15 21:58

    • 簽到天數: 2093 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    17254
    威望
    327
    主題
    0
    8#
    發表於 2016-6-17 19:17:29
    看着就好吃
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    返回列表
    重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。 比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-18 08:10 , Processed in 0.036548 second(s), 25 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部