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[主菜] 铁锅炖鱼

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TA的每日心情

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電梯直達

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樓主

發表於 2011-11-3 14:16:17 |只看該作者 |倒序瀏覽

原料：
鲫鱼2条、色拉油适量、食盐适量、姜4片、料酒1汤匙、生抽1汤匙、白糖1小勺、葱5段、蒜头1个、陈醋1/3勺。

做法：
1、鲫鱼两条，收拾干净，鱼身割一些口子，遍敷面粉使其干爽。

2、铁锅炒热，加入油至油冒轻烟即为足够热，调中小火，放入鱼煎至表面焦黄。

3、准备烹鱼的酱汁，包括姜片、蒜片、葱段、1/3生抽，1/3老抽，1/3陈醋，总量多半碗，待到鱼的两面焦黄，锅底加入花椒大料爆香，倒入烹鱼酱汁，盖一下锅盖使其激烈反应一下。

4、加入适量糖和盐，加入清水至末过鱼身，盖上锅盖，大火炖，炖至汤汁只剩下原来的1/3即可。

铁锅炖鱼.jpg (41.57 KB, 下載次數: 66)

铁锅炖鱼.jpg

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TA的每日心情

	開心 2024-5-1 06:59

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沙發

發表於 2017-2-14 14:27:29 |只看該作者

我还是比较喜欢清蒸的鱼

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TA的每日心情

	慵懶 9 小時前

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發表於 2017-2-15 21:55:47 |只看該作者

看着不错

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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