1萬
2
4萬
教授
簽到天數: 2567 天
[LV.Master]伴壇終老
成長值: 15525
1
材料准备好:牛腩洗净,姜、青椒切片,萝卜切块,干辣椒切段
牛腩逆着条纹切麻将大小;牛腩冷水下锅,放姜片,煮出血水后捞出
3
将焯水后的牛腩放入沙煲,注入足量水,放姜片,大火烧开,小火煲1小时,可用压力煲25分钟;随后将煮好的牛腩捞出,控干,牛肉汤留着备用
4
锅里放植物油,将牛肉放入煸炒一会;放姜、干辣椒、八角、香叶炒香
5
放入生抽3汤匙、老抽2汤匙、料酒1汤匙;在放入萝卜一起拌炒一会
6
倒入炖牛腩的汤,加入白糖,大火烧开,小火煲50分钟期间不要揭盖;50分钟后放入青椒
7
开大火,一边翻拌,一边收汁;收汁到浓稠后放食盐提味即可
使用道具 舉報
發表回復 回帖後跳轉到最後一頁
回文超過50文
回復超過100篇
男性身份象徵(性別必填,亂申填會禁言2天)
簽到次數達30次
簽到次數達60天
中學生畢業証明
高中生畢業証明
大學生畢業証明
發表文章大過50
教授畢業証明
手機版| 廣告聯繫
GMT+8, 2024-11-18 21:38 , Processed in 0.013661 second(s), 15 queries , Gzip On, Memcache On.
Powered by Discuz! X2.5
© 2001-2012 Comsenz Inc.