肌营养不良症都需要注意什么？有哪些护理常识

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肌营养不良症通常表现为近端肌无力，上阶梯困难，不能从地面站起，或者不能完成涉及骨盆肌的其他动作。随病程的进展，以肢体近端肌骨盆及肩胛带肌受累为突出症状，行动缓慢易摔到，下蹲后起来困难，由于臀肌、骨盆肌、背部肌肉以及股四头肌无力，造成患儿特殊姿势与步态，站立时腰部过度前凸，骨盆及下肢呈摇摆状，似“鸭步”，蹲下后难以站起。



　　肌营养不良症的6大症状：

　　1、“鸭步”步态：行动缓慢、脚尖着地、易跌跤，行走时呈典型“鸭步”，易误认缺钙或体质弱而忽视。

　　2、蹲起困难：仰卧位站起需先翻转俯卧位，再用手支持才能缓慢站起，呈典型征。

　　3、“游离肩”和“翼状肩胛”：由于肩胛带肌及前锯肌无力，出现“游离肩”和“翼状肩胛”。

　　4、肌肉假性肥大：约90%的患者肌肉假性肥大僵硬，触之坚韧，腓肠肌最明显。

　　5、脏器功能障碍：平滑肌、心肌等出现受损进而导致脏器功能出现障碍;多数在15岁左右即不能行走。

　　6、肌肉萎缩、心力衰竭：晚期患者肌肉萎缩，腱反射消失，呼吸困难，心力衰竭或因慢性消耗而死亡。



　　肌营养不良症的护理常识：

　　1、锻炼护理：

　　肌营养不良症患者的上肢练习抬举、俯卧撑、扩胸等;腰部可练习仰卧起坐;下肢练习起蹲、上楼、跳跃、侧压腿等;注意防止挛缩，对膝关节、跟腱关节热敷后适当牵引;假肥大部位的按摩以揉法为主;防止脊柱畸形　保持良好坐姿，劳累后宜平卧休息。

　　2、饮食护理：

　　肌营养不良症饮食宜高蛋白、富含维生素、钙、锌，瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。

　　3、心理护理：

　　注意性格的类型，加强知识的援助，尊重患者的人格，熟悉性格特点了解心理需要，对于外向型性格者应多疏导，内向型性格者应劝其多说话，有所发泄，决不能轻视、笑话病人使其难堪，给予知识援助，将肌营养不良症病人缺乏知识引为交谈和讲课的内容，使其增加战胜疾病的信心。

　　4、定期复诊：

　　肌营养不良症病情进行性加重，致残率高，因此早期治疗，制病情发展，提高生存质量，特别家族中有类似病史的，更要引起注意，及早检测诊断。

　　5、一般护理：

　　肌营养不良症在治疗期间，忌烟酒，辛辣、过咸食物，避风寒，防感冒，多饮水，多食含钙锌较多的饮食，保持心情舒畅，适当锻炼，家属要配合按摩，肌营养不良症的患者要克服困难,坚持适当锻炼。

　　进行性肌营养不良症这类患者平时多吃富含优质蛋白的饮食，比如牛肉，瘦肉，羊肉，鱼等，还要多喝牛奶，没有糖尿病，没有应激性溃疡，出血，食管，胃底静脉没有曲张，像苹果，梨子，橘子，橙子，柚子，榴莲，火龙果，西瓜，猕猴桃，圣女果等水果都可以吃，还要多吃富含纤维素的蔬菜，比如韭菜，芹菜，油麦菜等，以保证大便的通畅。




　　综上所述，若确诊为肌营养不良症，保持高质量的生活，还需避免发生肺部感染、心肺功能衰竭的发生。坚持适量锻炼，注意防止挛缩，膝关节、跟健关节热敷后适当牵引；假肥大部位以揉主；防止脊柱畸形（若已变形则需做矫正手术），保持良好坐姿，运动后宜平卧休息。此病树立战胜疾病的信心，保持良好的心态、环境、训练、护理与《复元奇方饮》君臣相佐治疗肌营养不良症。

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