胡萝卜手擀面

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胡萝卜手擀面

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作者：傲骨-寒梅
健康功效

胡萝卜:活血化瘀

食材用料

胡萝卜 适量 相克食物	面粉 适量
盐 一丢丢	水 适量
羊汤羊肉和香菜末 适量	玉米段 适量

胡萝卜手擀面的做法

• 1.先把胡萝卜烀熟，再放入料理杯中。

• 2.打成胡萝卜泥

• 3.把胡萝卜泥倒入面盆里，用清水涮涮料理杯，再把水倒入面盆里。

• 4.放盐

• 5.放入适量面粉

• 6.和成面团，醒面一个小时。

• 7.再放面案上擀成大面皮

• 8.切成面条

• 9.水开后下入面条

• 10.拨散煮两分钟，面条浮起来，就熟了！

• 11.把面条放入羊汤碗里

• 12.放上羊肉和香菜末

• 13.香喷喷的羊汤手擀面做好啦！还有玉米段哦(´-ω-`)

  
  

甘草

营养又健康

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