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[粉,面,飯] 油条

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    [LV.Master]伴壇終老

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    樓主
    發表於 2016-4-20 09:43:06



    自制放心油条


    菜谱简介
    N久前学做油条时,试过很多方法,试来试去,还是这种配方做出来效果最佳,内里蓬松,外层酥脆,口感没得说,几天不吃就想!

    材料
    面粉300克、温水180克、酵母5克、盐3克、糖5克、小苏打2克、油20-30毫升


    做法
    1、面粉中加入盐、糖、小苏打混合均匀。
    2、酵母用温水化开,倒入面粉中搅拌均匀。
    3、注入其余的温水搅拌,再慢慢倒入油搅拌。
    4、揉成光滑柔软的面团,放温暖处发酵至2-2.5倍大。
    5、案板上抹油,将面团整理成0.5CM厚的片,再切成二指宽的条,饧15分钟。
    6、油锅加热,将两条重叠后捏住两端拉长,入油锅边炸边翻动,炸至金黄即可。


    小诀窍
    1、如果面团不够光滑,饧一会儿再加少许油揉至光滑即可。
    2、因为油条面很软,将面团整理成片的过程可以用手摊抻完成,以尽量多保留面团里的气泡。如实在无法用手完成,再借助擀面杖来做。
    3、如果是晚上和面早上炸,可以放进冰箱冷藏发酵,也可以将酵母降至3克,同时将温水改成凉水,然后室温发酵,总之根据发酵时间和温度调整。
    4、很多人炸油条时会用筷子压一下油条胚,我从来没压过,油条都很好,不会散。
    5、油一定要够热,油条胚放入能马上浮起来,炸制过程中要不断翻动,使油条充分膨胀。




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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2016-4-20 09:57:11
    油条我是不吃的,极不健康

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    [LV.7]常住居民III

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    發表於 2016-4-20 15:21:09
    容易上火啊!
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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    [LV.8]以壇為家I

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    發表於 2016-4-29 15:18:17
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    早晨再来一杯豆浆喝,,
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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    [LV.9]以壇為家II

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    5#
    發表於 2016-5-5 14:11:22
    这个可以称作传统美食的
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