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[主菜] 干煸四季豆

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樓主

發表於 2016-3-23 11:01:29

干煸四季豆

材料
四季豆1斤，干辣椒，蒜头多一些

做法
步骤1：四季豆洗净，去两头，把筋撕掉，然后沥干水分，一定要干，不然炸四季豆的时候会有油溅出来的，很危险的。
步骤2：锅中稍微放多些油，用大火炸四季豆，大概3，4分钟这样，炸至外皮微皱即捞出盛起，滴去油份。没有熟透的四季豆会引起食物中毒，所以在炸的时候一定要将其炸透了。
步骤3：把四季豆捞出后，把锅中多余的油，装到碗中，锅中留点底油，油热倒入干辣椒，蒜头，姜丝爆香一下。事先干辣椒切小段，蒜头用刀拍一下。
步骤4：倒入捞出的四季豆，加少许酱油，放糖，盐，鸡精(鸡精不推荐多吃)，翻炒均匀就可以啦~~。

四季豆

蒼之濤

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沙發

發表於 2016-4-8 16:54:41

四季豆我喜欢吃啊

feifeilove

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發表於 2016-8-26 23:05:46

每次必点的一道菜

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

tony8883

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發表於 2016-9-11 01:06:06

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啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪

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pandahrl

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5^#

發表於 2016-9-23 20:02:09

看起来很简单

脚コキ，或者叫足コキ，这个更专业（他们怎么发明这么多专业词），指脚责，一般是一些女人，用脚踩男人小弟弟啊，伸到男人嘴里啊，等等，这个留给有特殊癖好的哥们搜索吧。再给一个关键字，ストッキング，丝袜的意思パンスト v エステ星宮一花木村穂乃香桥本有菜橋本ありな深田咏美深田えいみ MGMJ KYMI 社長の息子森沢かな PFES KTB MIDV 凪ひかる

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