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[主菜] 客家菜——醴陵小炒肉

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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2012-1-5 01:58:10 |只看該作者 |倒序瀏覽

    201112121155288179.png

    原料:猪里脊肉300克,猪肥膘肉50克。

    调料:姜片、蒜片、青蒜各5克,青、红小米椒各15克,盐2克,味精2克,海天酱油2克,蚝油5克,美极鲜酱油2克,豆豉2克,料酒5克,色拉油30克,香油2克。

    做法:

    1.将里脊肉和肥膘肉洗净,切成薄片。里脊肉放入酱油腌制半小时。青、红小米椒切圈。

    2.锅中放入少许油烧热,放入肥膘肉煸炒至起卷成灯窝状,淋少许酱油、料酒,再倒进腌好的里脊肉,大火迅速翻炒至肉片八成熟出锅备用。

    3.另起炒锅将油烧热,放入姜片、蒜片、豆豉,青、红小米椒爆香,放入肉片,旺火翻炒几下,加盐、味精、美极鲜酱油、蚝油、青蒜炒匀,淋香油出锅。



    你是偶的狼,色到忧伤……
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