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[主菜] 菠菜芝麻塔

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    [LV.5]常住居民I

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    發表於 2017-5-16 00:18:48

    菜谱简介
    在美国这边喜欢出售一袋一袋儿的菠菜叶,被袋子包着,还反映不过来是菠菜,后来才知道是菠萝嫩叶,叶子很嫩,不用煮太长的时间,所以就稍焯一焯水凉拌了。

    材料
    原材料:
    菠菜叶1/2磅

    调料:
    盐2茶匙
    菜油1汤匙
    生抽1.5汤匙
    细砂糖1/4茶匙
    香醋1汤匙
    鱼露1茶匙
    花椒油1汤匙
    芝麻油1茶匙
    熟芝麻1汤匙
    枸杞籽6粒


    做法
    一、把芝麻炒香;
    二、锅放半锅水烧开,加盐2茶匙、菜油1汤匙,放入菠菜焯至刚断生;
    三、捞起放在筛子滤水,把枸杞子焯软;
    四、用一碗,放入生抽1.5汤匙、细砂糖1/2茶匙、香醋1汤匙、鱼露1茶匙、花椒油1汤匙、芝麻油1茶匙和熟芝麻1汤匙,搅拌几下;
    五、把焯过的菜放入调料碗里,拌匀;
    六、为了好看些,把一部分菠菜放在一个直筒的菜杯里,压一压;
    七、然后倒扣在碟子里,面上放上枸杞籽装饰。


    小诀窍
    一、在焯菜时放点盐,使菜有点底味儿;
    二、在焯菜时放点油。使菜的颜色鲜亮些;
    三、焯菠菜不用过久,把菜放到开水后,翻几下就可以捞起来了;
    四、家庭食用不拍片做贴不接待客人装饰的,就不用塞在杯子里造型了。



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    發表於 2017-5-16 09:11:09
    菠菜现在不受待见啊

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    發表於 2017-5-28 13:59:29
    菠菜就想起大力水手了,吃点不错,补脑的
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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    發表於 2017-6-10 13:57:50
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    有味道的好贴,赞了
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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2017-6-11 22:05:49
    厉害啊不错
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