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[粉,面,飯] 酸辣小鍋米線

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    發表於 2021-3-13 15:14:22 |只看該作者 |倒序瀏覽
    本帖最後由 蒼之濤 於 2021-3-13 15:15 編輯

    健康小貼士:

    每100克的乾腐竹中,含有4茶匙油、約461卡路里。如使用經油炸的枝竹,每100克更有478卡路里。因為腐竹是由豆漿煮沸時,浮面的豆油凝固而成的薄膜,不宜多吃。另外,亦不建議加入大量辣椒油或鹹酸菜,鈉含量容易超標。如喜愛吃辣可加入新鮮或乾辣椒取代辣椒油。

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    發表於 2022-11-15 11:22:28 |只看該作者
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    發表於 2022-11-17 13:43:17 |只看該作者
    味道不错
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