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[湯類] 冬瓜海带结汤

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    發表於 2024-9-22 09:58:28 |只看該作者 |倒序瀏覽
    冬瓜海带结汤


    食材用料
    冬瓜 300克
    海带结 200克
    油,盐,鸡精,生姜,香葱 适量

    冬瓜海带结汤的做法
    • 1.先准备好食材,海带结放在凉水里泡20分钟。

    • 2.冬瓜去皮切成小块,海带结用手揉搓洗净。葱切葱花,生姜用刀拍下。

    • 3.锅中放入适量清油,下生姜和冬瓜煸炒一分钟。

    • 4.加入清水。

    • 5.待锅煮开后倒入海带结。

    • 6.放入适量的盐。

    • 7.汤锅再次煮开后,撒入葱花,鸡精,冬瓜海带结汤就能出锅了。

    • 8.成品图。

    • 9.一人一碗,饭前先来一碗汤吧。




    小贴士

    冬瓜切小块,容易煮熟。



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    發表於 2024-9-23 08:47:39 |只看該作者
    冬瓜是祛濕吧?
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